صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

ريزوتو مع موتزاريلا الدخان وراديشيو

ريزوتو مع موتزاريلا الدخان وراديشيو
أكلة وصفة مع الدخان موزاريلان وراديشيو جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 470 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من جبن موزاريلا والزبدة والبقدونس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة راديشيو ، الهندباء ، والجرجير, سلطة جبن الماعز مع أروجولان وراديشيو، و كروكيت ريزوتو مع جبن موزاريلا وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز أربوريوأرز أربوريو23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود المطحون الطازجالفلفل الأسود المطحون الطازج2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبن موزاريلا مدخن ، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن موزاريلا مدخن ، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1البصل المفرومالبصل المفروم2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.رئيس راديتشيو (حوالي ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةرئيس راديتشيو (حوالي ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق دجاج معلب منخفض الصوديوم أو مرق محلي الصنع ، أكثر إذا لزم الأمرمرق دجاج معلب منخفض الصوديوم أو مرق محلي الصنع ، أكثر إذا لزم الأمر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء ، أكثر إذا لزم الأمرالماء ، أكثر إذا لزم الأمر