صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص40
نقاط الصحة4
مجلة

ريزوتو مع ادامامي ، جرجير وبورسيني

ريزوتو مع ادامامي ، جرجير وبورسيني
أكلة مع ادامامي, جرجير & بورسيني هو خالي من الغلوتين وصفة مع 40 حصص. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 46 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من أرز أربوريو وجبن البارميزان وفطر بورسيني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي أكلة لحم الخنزير بورسيني, أكلة بورسيني، و أكلة بورسيني.

تعليمات

1
يغلى الفطر والماء في قدر صغير على نار عالية. غطي المقلاة وارفعيها عن النار ؛ اتركيه حتى ينضج الفطر ، حوالي 10 دقائق. ضع منخل شبكي ناعم بمنشفة ورقية مبللة وضعه فوق كوب قياس كبير أو وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الديك الرومي المحمصمرق الديك الرومي المحمص
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
صب الفطر والسائل في الغربال. احتفظ بالسائل.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
3
انقلي الفطر إلى لوح التقطيع واتركيه يبرد قليلا ، ثم قطعيه بخشونة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
4
أضف كمية كافية من الماء إلى السائل المصفى لتساوي 4 1/2 كوب ؛ ضع الفطر والسائل جانبا للخطوة 4.يغطى إدامامي بالماء في قدر صغير ويغلى المزيج على نار عالية. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة لمدة 2 دقيقة ؛ توضع جانبا في ماء الطهي.في هذه الأثناء ، ضع الأرز والكراث في طبق خبز ضحل سعة 3 لتر يتناسب ويدور بشكل صحيح في الميكروويف. ضجة في الزيت حتى يتم طلاء الأرز بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
5
انشر الأرز بالتساوي في الطبق والميكروويف ، مكشوفا ، على ارتفاع حتى يبدو معتما ويبدأ للتو في التلوين في بقعة واحدة أو اثنتين ، 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
6
يضاف قشر الليمون والعصير والملح والفلفل والفطر المفروم المحفوظ وماء الفطر ؛ يقلب معا جيدا. الميكروويف على ارتفاع لمدة 9 دقائق. يقلب جيدا ، ثم يوضع في الميكروويف حتى يصبح الأرز طريا ولكنه لا يزال ثابتا في المنتصف ويتم امتصاص معظم السائل ، لمدة 9 دقائق أخرى. اعتمادا على قوة الميكروويف الخاص بك ، سيختلف وقت الطهي الأخير هذا. بعد 9 دقائق ، يطهى على فترات مدتها 3 دقائق ، ويتوقف عن التقليب واختبار الأرز للتأكد من نضجه.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
7
يصفى الإدامامي ويضاف إلى الريزوتو مع الجرجير والبارميزان ؛ يقلب حتى يذبل الجرجير.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
8
قدميها على الفور.

المكونات

3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأرز أربوريوأرز أربوريو4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجرجير ، ممزق إلى قطع صغيرة الحجمجرجير ، ممزق إلى قطع صغيرة الحجم28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فطر بورسيني مجفف ، أو فطر مجفف آخرفطر بورسيني مجفف ، أو فطر مجفف آخر4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة10 أوقية حزمة المجمدة قصفت ادامامي ،(حول10 أوقية حزمة المجمدة قصفت ادامامي ،(حول1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم11 رطل كوسة،قشر الليمون المبشور الطازجقشر الليمون المبشور الطازج2(شتاء)زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة طازجة1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة طازجة11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.فلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث المفرومالكراث المفروم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري