ريزوتو بوتشر تشويس
اختيار وصفة الجزار' أكلة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.82 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 821 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 52 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك زيت زيتون قصير وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من سافير لديها 5 مراوح. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل منزلقات قطع الجزار, شريحة لحم الجزار، و محل جزار دجاج.