صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

ريحان عصير الليمون

ريحان عصير الليمون
الريحان عصير الليمون هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 42 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا المشروب حقا. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الماء وأوراق الريحان الخفيفة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 24%. حاول الريحان الطازج عصير الليمون, الفراولة الريحان عصير الليمون، و الفراولة الريحان عصير الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء زجاجي من 1 1/2 إلى 2 لتر ، امزج أوراق الريحان (انظر الملاحظات) والسكر. مع ملعقة خشبية ، سحق الأوراق مع السكر حتى كدمات تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
أضف الماء وعصير الليمون. يقلب حتى يذوب السكر ، 1-2 دقائق. تذوق وأضف المزيد من السكر إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
3
صب من خلال مصفاة دقيقة في أكواب مليئة بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
مقبلات مع الأغصان من الريحان الطازج.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً