رودولف كوكيز
وصفة رودولف الكوكيز يمكن أن تلبي حنين الآسيوية في حوالي 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط قطع الشوكولاته البني ، الشوكولاته الحلوى طلاء الساحات ، زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول كوكيز رودولف, رودولف الرنة الكوكيز، و كيفية صنع ملفات تعريف الارتباط رودولف لوصفات مماثلة.
تعليمات
طلاء حلوى الشوكولاتة بالميكروويف في طبق زجاجي صغير ضحل على ارتفاع 3 دقائق ، مع التحريك مرة واحدة.
ضعي 2 قطعة من البسكويت المملح في حشوة زبدة الفول السوداني لكل بسكويت ساندويتش ، لتشكيل قرون كبيرة. كسر العصي المملح المتبقية في نصف ، ووضع 1 نصف عصا المملح بجانب كل عصا المملح أطول ، وتشكيل قرون أصغر.
تراجع 1 جانب من قطع الشوكولاته الخضراء في طلاء الحلوى ذاب, ومكان على الكوكيز للعيون. تراجع 1 جانب من قطع الشوكولاته الحمراء في طلاء الحلوى ، ووضع على ملفات تعريف الارتباط للأنوف.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا نابيسكو العلامة التجارية نوتر زبدة زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز.