صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة1
مجلة

رودولف كوكيز

رودولف كوكيز
وصفة رودولف الكوكيز يمكن أن تلبي حنين الآسيوية في حوالي 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط قطع الشوكولاته البني ، الشوكولاته الحلوى طلاء الساحات ، زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول كوكيز رودولف, رودولف الرنة الكوكيز، و كيفية صنع ملفات تعريف الارتباط رودولف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طلاء حلوى الشوكولاتة بالميكروويف في طبق زجاجي صغير ضحل على ارتفاع 3 دقائق ، مع التحريك مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الشوكولاتةحلوى الشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
2
ضعي 2 قطعة من البسكويت المملح في حشوة زبدة الفول السوداني لكل بسكويت ساندويتش ، لتشكيل قرون كبيرة. كسر العصي المملح المتبقية في نصف ، ووضع 1 نصف عصا المملح بجانب كل عصا المملح أطول ، وتشكيل قرون أصغر.
المكونات سوف تحتاج
العصي المملحالعصي المملح
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
3
تراجع 1 جانب من قطع الشوكولاته الخضراء في طلاء الحلوى ذاب, ومكان على الكوكيز للعيون. تراجع 1 جانب من قطع الشوكولاته الحمراء في طلاء الحلوى ، ووضع على ملفات تعريف الارتباط للأنوف.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة سمن أو زبدة2 ملعقة كبيرة سمن أو زبدة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
علبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعةعلبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعة
4
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا نابيسكو العلامة التجارية نوتر زبدة زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز.
المكونات سوف تحتاج
المهووسين الحلوىالمهووسين الحلوى
نوتر زبدة الكوكيزنوتر زبدة الكوكيز
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

التايلاندية يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. بومونت الأمل مارغريت تشينين بلان مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 35 دولار لكل زجاجة.
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
فاكهة طازجة ونظيفة وقوية.مباريات ببراعة مع المأكولات البحرية وخاصة الاسكالوب وأي طبق آسيوي حار جميل.