روتكوهل الألمانية-الملفوف الأحمر متبل مع التفاح والنبيذ

وصفة روتكوهل الألمانية-الملفوف الأحمر متبل مع التفاح والنبيذ جاهز في حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك ملفوف ، مردقوش ، شراب القيقب الحقيقي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل روتكوهل الألمانية (الملفوف الأحمر), روتكوهل (الملفوف الأحمر)، و روتكوهل (الملفوف الأحمر).