روبيان مشوي بالفلفل الحار والليمون مع الفاصوليا البيضاء المتبلة والأرز

الفلفل الحار والجير الروبيان المشوي مع الفاصوليا البيضاء محنك والأرز هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مزيج من ماكورميك جورميه ذخيرة الخردل المطحون والفاصوليا والأرز المتبل والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفلفل الحار الجير براندي الروبيان المشوي, روبيان مشوي مع فاصوليا بيضاء ، روزماري ، معجن وزيت نعناع، و روبيان الليمون المشوي والأرز النباتي لوصفات مماثلة.