روبيان جنوب المحيط الهادئ الحار

حار جنوب المحيط الهادئ الروبيان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 199 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والسكر ونشا الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل جمبري جنوب المحيط الهادئ, جنوب المحيط الهادئ لحم الخنزير المشوي (وعاء من الفخار)، و جبنة الفلفل الحار - " بي south تي south من الجنوب.