رقائق راوند فردية
رقائق راوند الفردية هي نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل عيد الأم. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني ونشا الذرة والراوند وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهي ليست فائقة جدا. حاول رقائق التفاح الفردية, رقائق الكمثرى الفردية، و رقائق التفاح الفردية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج السكر والراوند ونشا الذرة في وعاء كبير.
اتركيه مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر ونشا الذرة ، حوالي 10 دقائق.
جعل تحتل المرتبة الاولى: نبض الشوفان والسكر البني والدقيق والقرفة والزبدة في الطعام المعالج حتى تمتزج جيدا (يجب أن تكون قطع لا أكبر من حجم البازلاء).
ملعقة الفاكهة إلى 6 6 أوقية. راميكينز. مبعثر تتصدر بالتساوي على ملء.
ضعي الرامكينز على صينية خبز مبطنة واخبزيها حتى تنضج الفاكهة وتتصدر اللون البني ، من 25 إلى 30 دقيقة.
نقل إلى رف الأسلاك لتبرد.
قدميها دافئة ومغطاة بالكريمة المخفوقة ، إذا رغبت في ذلك.