صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

رغيف لحم بقري ونقانق مع صلصة حمراء مكتنزة

5
4
3
2
1
رغيف لحم بقري ونقانق مع صلصة حمراء مكتنزة

رغيف لحم بقري ونقانق مع صلصة حمراء مكتنزة

لحم البقر والسجق رغيف اللحم مع صلصة حمراء مكتنزة هو خالية من الألبان والكيتون وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 220 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. إذا كان لديك صلصة مكتنزة ولحم الخاصرة المطحون والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم بقري ونقانق مع صلصة حمراء مكتنزة على توست الجبن, سامي لحم البقر والسجق رغيف اللحم، و سجق وجرجير محشي + صلصة طماطم مكتنزة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
أسفل خط وجوانب 2 (8-س 4 بوصة) المقالي رغيف مع رقائق الألومنيوم, السماح 2 إلى 3 بوصة لتمتد على الجانبين; أضعاف احباط أسفل حول الجانبين من عموم. بخفة الشحوم احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
يمزج بلطف أول 7 مكونات في وعاء متوسط الحجم. شكل الخليط إلى 2 رغيف.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
4
ضع أرغفة اللحم في المقالي المعدة.
5
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 50 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا 16
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
6
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
7
إزالة رغيف اللحم من المقالي ، وذلك باستخدام الجانبين احباط كمقابض.
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
8
يقدم مع صلصة حمراء مكتنزة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حمراءصلصة حمراء
9
* يمكن استبدال تشاك الأرض أو اللحم المفروم العجاف.
المكونات سوف تحتاج
شاي خاص. تتبيل كل الملحشاي خاص. تتبيل كل الملح
10
ملاحظة: في حالة تقديم 1 رغيف لحم ، اترك رغيف اللحم المطبوخ المتبقي حتى يبرد تماما (حوالي 30 دقيقة). لف بإحكام في غلاف بلاستيكي ورقائق الألومنيوم ، وضعها في كيس بلاستيكي كبير بسحاب. تخزينها في الثلاجة 2-3 أيام أو تجميد تصل إلى 1 شهر.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
1/4 كوب مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، دافئ ومصفى1/4 كوب مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، دافئ ومصفى
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا