رغيف لحم الخنزير القلبية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب رغيف لحم الخنزير اللذيذ. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 غرام من البروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 182 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من لحم الخنزير المطحون والبيض والحليب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول رغيف الشوفان القلبية, رغيف دقيق الشوفان، و رغيف البيتزا القلبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي البسكويت والحليب والبيض والفلفل. تنهار لحم الخنزير ولحم الخنزير على الخليط وتخلط جيدا. اضغط على 9 في. س 5 في. رغيف عموم.
اخبزيها عند 350 دولارا لمدة 1-1 / 4 ساعات أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 160 دولارا.
في هذه الأثناء ، تمزج مكونات الصلصة في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. يغلي لمدة 2 دقيقة. قم بلصق الرغيف من حين لآخر بعد أول 20 دقيقة من الخبز.