صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

رغيف جوز الهند بالليمون اللذيذ

رغيف جوز الهند بالليمون اللذيذ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب رغيف الليمون وجوز الهند اللذيذ. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 744 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبيض وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رغيف كعكة الليمون وجوز الهند, فول هاوس: كب كيك جوز الهند ، حشوة الليمون الرائب ، كريمة الزبدة بجوز الهند والليمون ، جوز الهند المحمص، و كعكة جوز الهند كريم لذيذ.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة رغيف مقاس 4 * 8 بوصات.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
يخفق السكر الأبيض والزبدة في وعاء كبير حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. يقلب عصير وقشر ليمون واحد في خليط الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون
زبدةزبدة
البيضالبيض
4
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح في وعاء منفصل ؛ أضف إلى خليط الزبدة بالتناوب مع الحليب ، واخلط حتى يتم دمج الخليط. أضعاف في جوز الهند ، وخلط ما يكفي للجمع بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
جوز الهندجوز الهند
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
صب الخليط في عموم رغيف المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، من 60 إلى 65 دقيقة. تبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق قبل إزالتها لتبرد تماما على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
7
قلبي 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون تدريجيا في سكر الحلوانيين في وعاء حتى يصبح المزيج رقيقا بما يكفي للرش.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير الليمونعصير الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
انقل الخليط إلى كيس بلاستيكي قابل للإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
9
قطع ثقب صغير في زاوية الحقيبة. ضغط بلطف كيس ورذاذ الخليط بالتساوي على رغيف.