ربطة عنق سوداء البوظة

قد تكون البوظة ربطة عنق سوداء مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 430 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والقهوة الفورية وآيس كريم الشوكولاتة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 23 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الغابة السوداء البوظة, البوظة بالأبيض والأسود، و الغابة السوداء البوظة مع الكعك لوصفات مماثلة.