راوند ، الكمثرى والبندق ينهار

بحاجة الى لاكتو أوفو نباتي حلوى? راوند ، الكمثرى والبندق ينهار يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 480 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 93 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب طحين ذاتي التربية وسكر ديميرارا والقرنفل المطحون والسكر البني. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل اعتراف # 66: أنا فقط حاولت راوند - الفراولة راوند ينهار, راوند-بيري ينهار، و هاسلباك الكمثرى ينهار.