رافيولي السبانخ وجبن الكاجو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رافيولي السبانخ وجبن الكاجو. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.89 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 658 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 50 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. مزيج من الكاجو المنقوع وعصير الليمون المعصور والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت جوز الهند يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي رافيولي السبانخ والجبن محلي الصنع, السبانخ وثلاثة رافيولي الجبن مع صلصة سوجو، و رافيولي السبانخ والجبن مع الطماطم المحمصة والريحان.