راشيل راي ستيك هاوس شيبرد باي-30 وجبة دقيقة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, حتى تعطي راشيل راي مطعم لحوم فطيرة الراعي - 30 وجبة دقيقة المحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 498 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة رسيستيرشاير, بصل, زيت الزيتون البكر الممتاز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة ستيك هاوس شيبرد, أيام السبت مع راشيل راي-فطيرة الراعي المغطاة بالبطاطس، و فطيرة باليو شيبرد لوصفات مماثلة.