صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

راشيل راي البطاطس الجزر الأبيض الفطائر

راشيل راي البطاطس الجزر الأبيض الفطائر
قد تكون فطائر الجزر الأبيض من راشيل راي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. أعجب 229 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من البطاطا ايداهو, بيضة, الملح والفلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. حاول فطائر الجزر الأبيض والبطاطس والبصل الأخضر, الجزر الأبيض الفطائر البطاطا الحلوة، و فطائر الجزر الأبيض لوصفات مماثلة.