صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

رائع الفرعية ساندويتش

رائع الفرعية ساندويتش
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي رائع الفرعية ساندويتش المحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.69 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 485 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط سلطة خلع الملابس ، ولحم الخنزير ، والخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: ببساطة رائع تركيا-شواء ساندويتش, الكمأ رائع، و البلطي رائع.

تعليمات

1
قطع الخبز في نصف بالطول.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
2
يمزج السوط المعجزة مع الصلصة الإيطالية حتى تصبح ناعمة ؛ يوزع على جوانب الخبز المقطعة. في النصف السفلي ، ضعي طبقة من لحم الخنزير والسلامي ولحم الخنزير المقدد والجبن والخس والطماطم إذا رغبت في ذلك ؛ استبدل النصف العلوي.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من فتات الخبز المتبلة، مقسمة3 ملاعق كبيرة من فتات الخبز المتبلة، مقسمة
أنصاف عنب أخضرأنصاف عنب أخضر
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
فلفل أربولفلفل أربول
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري