صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos

ذيول جراد البحر المخبوزة الأساسية

ذيول جراد البحر المخبوزة الأساسية
إذا كان لديك ما يقرب من 40 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون Basic Baked Lobster Tails وصفة خالية من الغلوتين، وبدائية، وصديقة للفودماب، ونباتية نباتية يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 5.41 دولارًا لكل وجبة. تحتوي هذه المقبلات على 76 سعرة حرارية و11 جرامًا من البروتين و3 جرامًا من الدهون لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إذا كان لديك ذيول جراد البحر والفلفل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 30%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. ذيول جراد البحر المخبوزة، وذيول جراد البحر المخبوزة، وذيول جراد البحر المخبوزة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
قم بتقسيم ذيول جراد البحر إلى نصفين بالطول. مع قطع الجانب لأعلى واستخدام المقص، قم بالقص على طول حافة الصدفة لتفكيك الغضروف الذي يغطي لحم الذيل من الصدفة؛ إزالة وتجاهل الغضروف.
المكونات سوف تحتاج
ذيول جراد البحرذيول جراد البحر
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقص المطبخمقص المطبخ
2
صب الماء في 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز؛ ضع ذيول جراد البحر في الطبق.
المكونات سوف تحتاج
ذيول جراد البحرذيول جراد البحر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
يُمزج البقدونس مع الملح والفلفل. يرش على جراد البحر.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
4
رذاذ مع الزبدة وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
5
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 375 درجة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح اللحم متماسكًا وغير شفاف.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
6
يقدم مع شرائح الليمون والزبدة المذابة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)

النبيذ الموصى به: شابلي, شاردونيه

شابلي وشاردونيه هما أفضل اختياراتي لـ Lobster Tails. يعتبر شابلي مثاليًا مع جراد البحر، ولكن لا بد أن يصل الشاردوني من المناطق الأخرى إلى المكان أيضًا. يبدو أن فندق William Fevre Chablis Montmains Premier Cru (نصف زجاجة) مع تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولارا للزجاجة الواحدة.
ويليام فيفر شابلي مونتمان بريميير كرو (نصف زجاجة)
ويليام فيفر شابلي مونتمان بريميير كرو (نصف زجاجة)
تنتج منطقة Premier Cru Montmain الفريدة من التضاريس الصخرية نبيذًا ذو روائح معدنية واضحة للغاية وقوة غير عادية وإمكانات ممتازة للتقادم. يُظهر هذا النبيذ بنية رائعة وطول جيد. كلاهما متاح وجديد جدًا، ويظهر تركيزًا رائعًا.