صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

ذرة مشوية مع صلصة الشيبوتل الكريمية

ذرة مشوية مع صلصة الشيبوتل الكريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الذرة المشوية مع صلصة الشيبوتل الكريمية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 158 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من المايونيز واللبن والجبن القريش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. حاول دجاج شيبوتل مشوي مع صوص كريمة الشيبوتل-سرك, الذرة الكريمية والكوسا وخبز الشيبوتل، و دسم جنوب نمط شبوتل سلطة الكرنب مع الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معطف صر الطبخ الباردة من شواء مع رذاذ الطبخ ، ومكان على شواء. سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية).
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
ضع الثوم والفلفل والملح في محضر الطعام ؛ عملية حتى مفروم.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
3
أضف الجبن القريش ومكونات 3 التالية ؛ قم بالعملية حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب حسب الحاجة. ضجة في صلصة أدوبو. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للخدمة (حتى 24 ساعة).
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
صلصة أدوبوصلصة أدوبو
4
شواء الذرة ، مغطاة غطاء شواء ، 10 دقيقة أو حتى تصبح طرية ، وتحول في كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
قدمي الذرة مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
الذرةالذرة