صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

ذرة محمصة مع مايونيز شبوتل

ذرة محمصة مع مايونيز شبوتل
الذرة المحمصة مع المايونيز شبوتل يتطلب حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.21 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 225 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من المايونيز ، آذان الذرة ، أسافين الجير ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست فائقة جدا. حاول مايونيز شبوتل بالثوم المحمص, ساندويتش روبيان مشوي حار مع مايونيز شيبوتل الأفوكادو، و شبوتل شوربة الذرة المحمصة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أضف الذرة إلى وعاء من 6 إلى 8 لتر من الماء المغلي. يعاد الماء إلى الغليان ، ثم يغطى ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
3
انقل الذرة بالملقط إلى مناشف ورقية لتصريفها.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
ملقطملقط
4
يقلب المايونيز والفلفل في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
سخني المقلاة على نار عالية إلى حد ما حتى تصبح ساخنة, ثم تحمص الذرة في 2 دفعات, تحول من حين لآخر مع ملقط, حتى اسودت في البقع, حول 5 دقائق لكل دفعة.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
ملقطملقط
6
تقطع الذرة بالعرض إلى أقسام مقاس 2 بوصة بسكين حاد وتقدم مع المايونيز وأوتاد الليمون.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
مايونيزمايونيز
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين