ذرة جبني سريعة

قد تكون الذرة سريعة الجبن وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من جبن الشيدر والحليب ونواة الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 24%. وصفات مماثلة تشمل بروكلي جبني سريع, سريع جبني بيكون تراجع، و بروكلي جبني سريع.