صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة43
مجلة

ذا ديت برجر

5
4
3
2
1
ذا ديت برجر

ذا ديت برجر

قد يكون برغر ديت مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 81.93 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 56 جرام بروتين, 71 جرام دهون، وما مجموعه 963 سعرة حرارية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على فطر كريميني سوتيه وجبن شيدر وفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نادي برجر: الحائز على جائزة مقاطعة لوغان برجر باتي ميلت, وصفة برجر اللحم البقري (إلفيس برجر مع السلطة والخيار)، و أسبوع برجر نيويورك: برجر بريتزل مع جبن بيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جعل ديت
1
الجمع بين جميع المكونات في وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
1
سخني الزبدة والزيت في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف الهامبرغر ويطهى في منتصف الطريق ويقلب. تغطية كل مع حوالي 1/4 كوب من ديت
3
مزيج وأعلى مع شرائح البصل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
صب في البيرة 1/4 كوب وتغطي مع غطاء. البخار بضع دقائق حتى البصل شفافة. إعادة البخار مع البيرة بضع مرات. أعلى كل همبرغر مع شريحة من الجبن وتغطي حتى ذاب.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
5
انقل الهامبرغر إلى الكعك وقدمه.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
6
انشر اللحم على لوح وصر 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل فيهااستخدم مبشرة ناعمة إلى حد ما حتى تحصل على العصير والبصل الخام المبشور جيدا. الآن اخلطي حوالي ملعقة كبيرة من الكريمة الثقيلة وبعض الفلفل الأسود المطحون الطازج. شكل في باتيسا 6 إلى 8 اوقية (الاونصة) باتي لمتوسط خدمة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
المبشرةالمبشرة

المكونات

9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.تشاك لحم البقر المفروم أو جولةتشاك لحم البقر المفروم أو جولة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبيرة ، بالإضافة إلى أكثر حسب الحاجةالبيرة ، بالإضافة إلى أكثر حسب الحاجة4الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح فطر كريميني سوتيهشرائح فطر كريميني سوتيه2000وصفة مجاملة اللحية على الغذاء ، تشغيل الصحافةوصفة مجاملة اللحية على الغذاء ، تشغيل الصحافة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكناستنزفت ، شرائح المعلبة الفلفل الأخضر كلهاستنزفت ، شرائح المعلبة الفلفل الأخضر كله4خبز الهامبرغر المحمصخبز الهامبرغر المحمص1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)4الروبيان والأوردةملح كوشير حسب الرغبةملح كوشير حسب الرغبة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الزيتون الأسود المعالج بالزيتشرائح الزيتون الأسود المعالج بالزيت1تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةتورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة4الروبيان والأوردةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة4الروبيان والأوردةالزيوت النباتية ، حسب الحاجةالزيوت النباتية ، حسب الحاجة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا