دونات البطاطس
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب دونات البطاطس. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 386 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 52 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وقشر البرتقال وسكر الحلوانيين وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل دونات البطاطس بدون فراي, دونات البطاطس، و دونات البطاطا المهروسة.