دهن التوت الأربعة

قد تكون وصفة Four-Berry Spread جيدة لتوسيع صندوق وصفات التوابل الخاص بك. تحتوي الحصة الواحدة على 105 سعرات حرارية و 0 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . مقابل 22 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 56 شخصًا. 1 شخص كان سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على التوت الأسود والسكر والتوت وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض والنباتي والنباتي الصرف . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه الدرجة قابلة للتحسين. جرب Four-Berry Blast Fruit Smoothie و Four-Bean Salad و Four-Ingredient Blueberry Frozen Yogurt للحصول على وصفات مماثلة.