دقيق الشوفان عنبية عصير التفاح الكعك

قد تكون فطائر عصير التفاح من دقيق الشوفان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 649 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح والسكر البني بحزم ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الفرح الخباز لديها 224 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل دقيق الشوفان عنبية عصير التفاح الكعك, دقيق الشوفان عنبية عصير التفاح الكعك مع الجوز الشوفان ستريوسيل، و فطائر الشوفان عصير التفاح.