دقيق الشوفان-الكوكيز التوت البري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى، لذا جرب كعك الشوفان والتوت البري. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 794 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. هذه الوصفة من خبز أو استراحة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ، ومسحوق الخبز ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دقيق الشوفان التوت البري الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز (ويعرف أيضا باسم الجرانولا بار الكوكيز), دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز، و التوت البري دقيق الشوفان الكوكيز لوصفات مماثلة.