دسم ، سموكي جلد اللفت

دسم ، سموكي جلد روتاباغان هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والجبن والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد. حاول شوربة روتاباغا بالشعير, سلطة الاسكواش والروتاباغا مع صلصة كريمية برتقالية روزماري عالية البروتين، و جمبري مدخن مع فريك كريمي لوصفات مماثلة.