دسم الموز سوط والعصي
دسم الموز سوط والعصي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 150 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الموز, العسل خادمة غراهامز العسل العصي, بارد سوط جلد تتصدر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الموز سوط, الأناناس الموز سوط، و سلطة كريمة الكرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
يهرس الموز في وعاء صغير بالشوكة. يقلب بلطف في الطبقة العلوية المخفوقة.
يقدم هذا الطبق مع العصي غراهام لغمس.