دسم السبانخ محشوة بورتوبيلوس
قد تكون بورتوبيلوس محشوة بالسبانخ وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. وقد حاول 40 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك طماطم وفتات خبز وكريمة كامبل المكثفة من حساء الكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 37 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر مدهش. حاول بورتوبيلوس محشوة بالسبانخ, بورتوبيلوس محشوة بالسبانخ والخرشوف، و بورتوبيلوس محشوة بالسبانخ والخرشوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا مع التحريك من حين لآخر.
نضيف الطماطم والسبانخ ونطهو حتى تذبل السبانخ. ضجة في الحساء ويطهى حتى يصبح الخليط ساخنا ومحتدما.
قلب فتات الخبز والجبن في وعاء صغير.
ضع أغطية الفطر على صينية خبز. ملعقة خليط السبانخ في قبعات الفطر.
تحمص على حرارة 425 درجة فهرنهايت لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج أغطية الفطر.
أخرج صينية الخبز من الفرن.
تسخين اللاحم. اشوي أغطية الفطر على بعد 4 بوصات من الحرارة حتى يصبح خليط فتات الخبز بنيا ذهبيا.