دسم السبانخ المعكرونة إرم

دسم السبانخ المعكرونة إرم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل $1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقط الملح وشرائح لحم الخنزير المقدد ومزيج التوابل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الدجاج دسم والبازلاء المعكرونة إرم, الدجاج دسم والبازلاء المعكرونة إرم، و هام ' ن ' المعكرونة إرم لوصفات مماثلة.