دسم السبانخ الكراث تارتليتس

دسم السبانخ الكراث تارتليتس هو خالي من الغلوتين هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 505 سعرة حرارية. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكراث وأوراق الزعتر والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي باستا الكراث والسبانخ الكريمية, الكراث والكومت Tart الأرغفة، و بري الكراث تارتليتس.