صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة40
مجلة

دسم الدجاج والجزر

دسم الدجاج والجزر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج الكريمي والجزر. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف 2 2.94 لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط سيقان وقطع الفطر والقشدة المكثفة من حساء الفطر والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 75%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل جزر كريمي, جزر ليتليمافيا الكريمي، و الجزر عود الثقاب دسم.

تعليمات

1
مكان الدجاج في 1-1 / 2-كيو تي. طباخ بطيء. قمة مع الجزر والحساء والفطر. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 4-5 ساعات أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1/2 خيارة متوسطة الحجم، مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح1/2 خيارة متوسطة الحجم، مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل رومي مقطع شرائحفلفل رومي مقطع شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
قدميها فوق الأرز إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)