دجاج ياكيتوري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات اليابانية ، لذا جرب ياكيتوري الدجاج. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 201 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزيت النباتي والبصل الأخضر والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول دجاج ياكيتوري, دجاج ياكيتوري، و دجاج ياكيتوري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، ضعي الماء والكومبو على نار هادئة.
يضاف البونيتو ويعود إلى نار هادئة.
ارفعي المقلاة عن النار واتركيها لمدة 3 دقائق. صفي المرق في قدر كبيرة.
يضاف الساكي وصلصة الصويا والميرين والسكر إلى المرق ويغلى على نار عالية معتدلة مع التحريك من حين لآخر حتى يتكاثف قليلا لمدة 45 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، نقع 16 أسياخ الخيزران في الماء لمدة 20 دقيقة. بالتناوب خيط الدجاج والبصل الأخضر على الأسياخ.
ابشر الزنجبيل جيدا في مصفاة صغيرة رفيعة فوق وعاء. يجب أن يكون لديك 2 ملاعق كبيرة.
يدهن الدجاج والبصل الأخضر بالزيت ويشوى على نار معتدلة ، مع التقليب لمدة 10 دقائق حتى ينضج تماما. قبل إزالتها من الشواية مباشرة ، ادهن الأسياخ بعصير الزنجبيل وصقيل الصويا.
خدمة ، ويمر المزيد من الصقيل لغمس.