دجاج مقرمش وخضروات بارميزان

هذه الوصفة تجعل 55 حصص مع 30 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. إذا 12 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الدجاج المقرمش وخضروات البارميزان رائعا خال من الغلوتين وصديق للفودماب وصفة لمحاولة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط البطاطا طفل جديد, أرباع الساق الدجاج, الكلاسيكية مزرعة خلع الملابس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دجاج بارميزان مقرمش, دجاج بارميزان مقرمش، و دجاج بارميزان مقرمش واحد لوصفات مماثلة.