دجاج مع الكاجو
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين والكيتون إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة الدجاج مع الكاجو هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 534 سعرة حرارية و28 جرامًا من البروتين و43 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 2.08 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 11 شخص كانوا سعداء بتجربتهم هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. توجه إلى المتجر واشتري الزبدة والفلفل الحلو والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع نسبة 67%، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الدجاج والكاجو، والدجاج مع الكاجو، والدجاج مع الكاجو المحلى.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية، اخلطي الزبدة أو السمن والزيت النباتي حتى يسخن.
يُضاف الدجاج ويُقلى مع التحريك كثيرًا حتى يتحول لون الدجاج إلى اللون الأبيض.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وتوضع جانبا.
في نفس المقلاة، يشوح البصل والفلفل.
يُضاف الدجاج المطبوخ والكاجو ويُتبل بالملح والفلفل ومسحوق الكاري وزيت السمسم.
يقلى لمدة دقيقتين أخريين ويقدم.