دجاج مشوي مع صلصة الخردل والزعتر والسلطة الخضراء بالزيتون

قد يكون الدجاج المشوي مع صلصة الخردل والزعتر والسلطة الخضراء بالزيتون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 98 جرام بروتين, 81 جرام دهون، وما مجموعه 1210 سعرة حرارية. ل $5.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، ورقة الغار ، قشر من الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مشوي بالزيتون والثوم والزعتر, دجاج مشوي بالليمون والثوم مع زيتون أخضر، و صدر ديك رومي مشوي مع البطاطس والفاصوليا الخضراء وصلصة الخردل لوصفات مماثلة.