بلد لحم الخنزير البيض بنديكت السادس عشر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب بيض لحم الخنزير الريفي بنديكت. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 361 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والبيض والذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 37%. حاول بيض على الطراز الريفي بنديكت, بلد الفخار البيض بنديكت السادس عشر على غرار المقرض، و بيض بنديكت بيض شيطاني لوصفات مماثلة.
تعليمات
لحم خنزير ريفي بني في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
إزالة لحم الخنزير من المقلاة ، والدفء.
يقلب دقيق الذرة ومكونات 4 التالية في وعاء كبير ؛ اصنع بئر في وسط الخليط. يقلب معا 2 البيض للضرب, لبن, الذرة على غرار كريم, والزيت النباتي; إضافة إلى المكونات الجافة, اثارة فقط حتى مبلل.
صب حوالي 1/4 كوب من الخليط لكل فطيرة على مقلاة ساخنة غير لاصقة مدهونة قليلا. طهي الفطائر حتى يتم تغطية قمم مع فقاعات وحواف تبدو المطبوخة.
ضعي 1 بيضة مسلوقة ولحم خنزير ريفي وصلصة الجبن السويسرية الدافئة على كل فطيرة.