دجاج مشوي مع شبوتل-صلصة الأفوكادو
الدجاج المشوي مع شبوتل-الأفوكادو سالسان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 822 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والدجاج القلي ، والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تونة مشوية مع شبوتل بونزو وسالسا الأفوكادو, شبوتل الدجاج المشوي مع ساندويتش الأفوكادو، و ساندوتش جبنة مشوية من السالسا والدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الغاز أو شواية الفحم. في وعاء متوسط ، يمزج مزيج توابل التاكو والزيت وعصير الليمون والعسل ؛ تخلط جيدا.
فرشاة الخليط بالتساوي على جميع الاطراف من أرباع الدجاج.
عند تسخين الشواية ، ضع الدجاج على شواية الغاز على نار متوسطة أو على شواية الفحم من 4 إلى 6 بوصات من الفحم المتوسط. يطهى لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج طريا بالشوكة وتصبح العصائر صافية مع التقليب بشكل متكرر.
وفي الوقت نفسه ، والجمع بين جميع المكونات السالسا.
يقدم خليط السالسا مع الدجاج.