صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة24
مجلة

دجاج كورنيش مزجج مع صلصة المشمش بالفستق

دجاج كورنيش مزجج مع صلصة المشمش بالفستق
المزجج الدجاج لعبة كورنيش مع المشمش الفستق خلع الملابس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 61 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 831 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون والخل البلسمي والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والكيتون النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. الفستق القشرة كورنيش لعبة الدجاج, دجاج كورنيش مع صلصة المشمش، و الرمان المزجج كورنيش لعبة الدجاج تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
يعمل تحميص الدجاج قبل التحميص على تحسين نكهته: قم بإذابة 2 كوب من ملح الكوشر في دلو نظيف مملوء بـ 5 ليترات من الماء.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2
إضافة الدجاج أعدت وينقع لمدة 2 ساعة. اشطفها جيدا واتركها حتى تجف.
3
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط العلوي ، وقم بتسخين الفرن إلى 450 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
سخني الزيت في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يقلى البصل حتى ينضج ، حوالي 7 دقائق. ضجة في المشمش ، ثم انتشار الخليط على ورقة كوكي كبيرة (حوالي 18 في 12 بوصة) الشفاه.
المكونات سوف تحتاج
2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
6
وضع الدجاج على الخليط.
7
مزيج المربى والخل ، وفرشاة جميع ولكن بضع ملاعق كبيرة على الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
جامجام
8
خبز الدجاج ، بالفرشاة 2 أو 3 مرات مع خليط المربى المتبقية والعصائر عموم المتراكمة ، حتى الدجاج لونها بنيا ذهبيا والعصائر تشغيل واضحة ، حوالي 45 دقيقة. اقلب الحرارة من الخبز إلى الشواء ، ثم اطبخي حتى يصبح الدجاج بنيا متقطعا ، وراقبي بعناية حتى لا يحترق ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
9
نقل الدجاج إلى طبق كبير مع ملقط ، ثم قطع في نصف في عظمة الصدر لخلق حصص فردية.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
10
أعد صلصة المشمش إلى الفرن واشوي لتتبخر بعض السائل الزائد ، لمدة 5 دقائق أطول. ضجة في الفستق والبقدونس. ملعقة في تل بجانب الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمربى المشمشمربى المشمش596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)3كيلوغرامالدجاج لعبة كورنيش (حول كل) ، وقطع العمود الفقري مع مقص الثقيلة وانتشار مفتوحةالدجاج لعبة كورنيش (حول كل) ، وقطع العمود الفقري مع مقص الثقيلة وانتشار مفتوحة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمشمش المجفف ، مقطعة إلى مكعبات متوسطةالمشمش المجفف ، مقطعة إلى مكعبات متوسطة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها3(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبصلة كبيرة مقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجمبصلة كبيرة مقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفستق ، المفروم خشناالفستق ، المفروم خشنا