دجاج كاريبيان
وصفة الدجاج الكاريبي جاهز في حوالي 8 ساعات و 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لمحبي طعام أمريكا الوسطى. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 219 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من أسافين الليمون والزنجبيل والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج كاريبيان, دجاج كاريبيان، و دجاج كاريبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
هريس جميع المكونات ما عدا الدجاج في الطعام المعالج.
يضاف التتبيلة والدجاج إلى كيس بلاستيكي قابل لإعادة الغلق ، ويخلط جيدا ويترك لينقع ، مبردا ، لمدة 4 إلى 8 ساعات.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
سخني الشواية على نار عالية ، وأزيلي التتبيلة الزائدة من الدجاج وضعيها على الشواية. اشوي كل جانب من الدجاج لمدة 3 إلى 4 دقائق ثم ضعيه في مقلاة وانتهي في الفرن لمدة 15 دقيقة.
اعصري قطعة من الليمون على كل قطعة من الدجاج وقدميها.
النبيذ الموصى به: جيورزترامينر, بينوت جريس, ريسلينغ
جيورزترامينر, بينوت جريس, وريسلينج هي أفضل اختياراتي لمنطقة البحر الكاريبي. سترغب في اختيار النبيذ مع القليل من الحلاوة عند التعامل مع أطباق الكاريبي الحارة. خدمة هذه الخمور المبردة حتى انهم أكثر منعش. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو فيلا وولف بفالز جيورزترامينر. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
![فيلا وولف بفالز جيورزترامينر]()
فيلا وولف بفالز جيورزترامينر
ملاحظات الأزهار الكلاسيكية تؤدي إلى جيو أوكرزترامينر نظيفة ونقية أن يوازن بين الفواكه والتوابل النكهات فاتنة مع الحموضة هش. مثالي مع وجبات أكثر توابلا.