صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة

دجاج على الطريقة التايلاندية مع نودلز

دجاج على الطريقة التايلاندية مع نودلز
قد يكون الدجاج على الطريقة التايلاندية مع المعكرونة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 1.8 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 471 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. 6 أشخاص جربوا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر واحصل على حليب جوز الهند وفلفل تشيلي والريحان وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل الجير هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام الجير الملاك مع الصقيل الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج على البخار على الطريقة التايلاندية مع المعكرونة, لحم بقري على الطريقة التايلاندية مع نودلز، و نودلز ملونة على الطريقة التايلاندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت السمسم والزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار عالية. يقلى البصل والزنجبيل والفلفل الحار مع التحريك باستمرار حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
الفلفل الحارالفلفل الحار
زيت السمسمزيت السمسم
الزنجبيلالزنجبيل
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
ووكووك
2
أضيفي شرائح الدجاج وعصير الليمون وصلصة الصويا والريحان والكزبرة. يطهى مع التحريك باستمرار حتى تصبح قطع الدجاج ذهبية اللون وتطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
مناقصات الدجاجمناقصات الدجاج
عصير الليمونعصير الليمون
صلصة الصوياصلصة الصويا
سيلانتروسيلانترو
باسلباسل
3
يسكب حليب جوز الهند ويغلى المزيج. يقلب نشا الذرة والماء معا ؛ يقلب مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
حليب جوز الهندحليب جوز الهند
نشا الذرةنشا الذرة
صلصةصلصة
المياهالمياه
4
اتركيه ينضج لمدة 10 دقائق أو حتى يتماسك.
5
في هذه الأثناء ، نقع المعكرونة في الماء الساخن لمدة 3 دقائق. يغلى قدر كبير من الماء.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
يضاف النودلز المنقوعة ويطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
7
قدمي خليط الدجاج فوق النودلز وزينيه بلمسة من الليمون الحامض ورذاذ الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعكرونةالمعكرونة
كريمكريم
الجيرالجير

المعدات