دجاج شبوتل متبل مشوي
الدجاج المشوي المتبل شيبوتل هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 43 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 543 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. قدم شخصان هذه الوصفة, و 49 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الكمون المطحون وعصير الليمون والدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح لحم الخنزير المشوي المتبل بالليمون شيبوتل, شرائح لحم الخنزير المشوي المتبل بالليمون أو لحم المتن، و دجاج شيبوتل مشوي مع صوص كريمة الشيبوتل-سرك لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الثوم والبصل وفلفل الشيبوتل والخل في الخلاط. يهرس حتى يصبح ناعما ، ثم يضاف الماء وعصير الليمون والكمون والفلفل الحلو والملح والفلفل الأسود والصلصة الحارة. امزج حتى تمتزج ، ثم أضف رسيستيرشاير حتى تمتزج.
يسكب التتبيلة فوق الدجاج في وعاء كبير ويقلب حتى يغطى. تغطية ، وينقع في الثلاجة 6 ساعات إلى بين عشية وضحاها.
سخن شواية في الهواء الطلق للحرارة المتوسطة وصر النفط طفيفة.
أخرج الدجاج من التتبيلة ، وتخلص من الفائض ؛ تخلص من التتبيلة المتبقية.
اشوي الدجاج حتى تصبح العصائر صافية ، مع التقليب بشكل متكرر ، حوالي 20 دقيقة.