دجاج بلسمي مع سبانخ صغير

قد يكون الدجاج البلسمي مع السبانخ الصغير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 642 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الثوم ومرق الدجاج وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج بلسمي مع سبانخ صغير, دجاج بلسمي مع السبانخ والكسكس، و البرتقال والبصل الأحمر بالكراميل والسبانخ الصغير في البلسم السادس.