دجاج بانكو بارميزان مع صلصة الطماطم الوسابي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج بانكو بارميزان المقشر مع صلصة الطماطم الوسابي. ل $3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 586 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك سكر وصلصة طماطم وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 42 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. وجد 24 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. سلمون الوسابي المقشر بالبانكو مع صلصة كريمة الوسابي البرتقالية, شطائر البانكو المقشرة مع صلصة الوسابي تارتار، و الوسابي ولحم الخنزير المقشر بالبانكو مع صلصة الصويا الزنجبيل هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.