صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

دجاج بالكاري مع التفاح فوق الشعيرية

دجاج بالكاري مع التفاح فوق الشعيرية
قد يكون الدجاج بالكاري مع التفاح على الشعيرية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 500 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.27 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الزنجبيل ومسحوق الكاري والطماطم البرقوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. حاول الشعيرية مع الطماطم والزيتون والكبر (الشعيرية ألا بوتانيسكا), ساندويتش الدجاج والتفاح بالكاري، و لفائف الدجاج والتفاح بالكاري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت على نار خفيفة إلى حد ما.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف البصل ويقلى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبدأ في النعومة ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
يضاف الثوم والزنجبيل والهالابيو ويطهى مع التحريك لمدة 1 دقيقة أطول. ضجة في مسحوق الكاري ثم مرق الدجاج. جلب السائل على نار هادئة. ضجة في الدجاج مكعبات ، وتغطي المقلاة ، وإزالته من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
اترك الدجاج على البخار في المرق الساخن حتى ينضج تقريبا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
5
أضف التفاح والطماطم وحليب جوز الهند والملح والكزبرة في حالة الاستخدام. يطهى المزيج برفق حتى تتكاثف الصلصة قليلا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
6
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي الشعيرية حتى تنضج للتو ، حوالي 9 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
7
تصفى المعكرونة وتقلب مع صلصة الكاري.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكاريصلصة الكاري
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
8
توصية النبيذ: هذا المثال من المطبخ الانصهار (الهندي والتايلاندي والإيطالي) أزواج جيدا مع كابينيت ريسلينغ من منطقة موسيل سار روير في ألمانيا. لا تتأخر عن السكر المتبقي الطفيف في النبيذ-فهو رقائق مثالية لنكهات الطبق.
المكونات سوف تحتاج
ريسلينغريسلينغ
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه