فطيرة الكوسة الثانية
كوسة فطيرة الثاني هو نباتي وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 128 سعرة حرارية. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 185 المشجعين. إذا كان لديك قرفة مطحونة وملح وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. وصفات مماثلة تشمل فطيرة باترفينجر, فطيرة الكرز، و فطيرة بلاك بيري الطازجة.
تعليمات
يصفى ويترك في الماء البارد لمدة 5 دقائق ، ثم يصفى.
أضف السكر والدقيق والقرفة وكريمة التارتار وعصير الليمون والملح وجوزة الطيب.
تخلط جيدا. وضعت في قشرة فطيرة. نقطة مع الزبدة. ضع القشرة العلوية عليها.
اخبزيها على حرارة 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) لمدة 40 إلى 50 دقيقة.