دجاج بالزنجبيل والليمون

يمكن أن يكون دجاج الزنجبيل والليمون هو الوصفة البدائية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم التي كنت تبحث عنها. مقابل 1.78 دولار لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يخدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 202 سعرة حرارية ، و26 جرامًا من البروتين ، و 7 جرامًا من الدهون . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من زيت الزيتون والملح والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 53% . هذه النتيجة جيدة. تندر دجاج الليمون والزنجبيل ودجاج جوز الهند والزنجبيل والليمون وأفخاذ الدجاج المقرمشة بالزنجبيل والليمون تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.