دجاج الكراميل: امسك الآيس كريم

الكرمل الدجاج: عقد الآيس كريم يتطلب تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 18.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 2493 سعرة حرارية, 126 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج ، والجلد على ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 87 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد. حاول بسكويت الفراولة والآيس كريم, آيس كريم الأفوكادو، و الموت من الشوكولاته الآيس كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخني الزيت في قدر كبير ثقيل على نار متوسطة عالية. يتبل الدجاج بالملح ، ويعمل على دفعات 2 ، ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ومقرمشا ، 6-8 دقائق لكل جانب ؛ نقل إلى طبق.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

يضاف الثوم إلى وعاء ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 2 دقيقة ؛ نقل إلى لوحة مع الدجاج.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1 برتقالة، بشر

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

صب الدهون من وعاء.أعد القدر إلى حرارة متوسطة عالية وأضف cup كوب ماء ، كشط البتات ذات اللون البني.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

يضاف السكر البني ؛ يقلب ليذوب ، ثم يطهى مع التحريك ، حتى يتكاثف الخليط ويتحول إلى لون كهرماني عميق ، حوالي 4 دقائق. إضافة بعناية الخل (قد فقاعة حتى ؛ السكر سوف تبلور) ؛ يقلب لإذابة السكر.

المكونات سوف تحتاج

صودا كريم النظام الغذائي

1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة

عرق السوس الأصفر والأخضر

يضاف الزنجبيل والمرق وصلصة الصويا ؛ يطهى حتى ينخفض قليلا ، حوالي 4 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

6 خبز بالسمسم، مقسم

مزيج كول سلو ثلاثي الألوان

علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة

أضف الدجاج وجانب الجلد لأعلى والثوم. جلب ليغلي ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة بلطف حتى ينضج الدجاج من خلال ، 20-25 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1 برتقالة، بشر

انقل الدجاج إلى طبق وقم بتغطية ورق القصدير بشكل فضفاض للتدفئة.يغلى سائل الطهي ويطهى حتى يصبح سميكا بدرجة كافية لتغطية الملعقة ، حوالي 10 إلى 12 دقيقة. عودة الدجاج إلى وعاء. أعلى مع البصل الأخضر ويقدم مع الأرز.مثل هذا: مثل التحميل...

المكونات سوف تحتاج

خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة