دجاج أون إسكابيتشي مع بطاطس مهروسة أرجوانية

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 415 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأوريجانو المكسيكي والنبيذ والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 52 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البطاطا المهروسة الأرجواني, ستوكس المهروسة البطاطا الحلوة الأرجواني، و الثوم المحمص البطاطا المهروسة الأرجواني لوصفات مماثلة.